Bhí ar siúl mo is tapúla marathon snáithín agus cailliúint meáchain de gach am an chéad uair aonad thosaigh ag déanamh seo

Tar éis complemental ciorcal amháin de 21 Lá a Shocrú bhraith mé cosúil mé gá chun céim suas mo tractability agus leanúint ar aghaidh ag neartú a dhéanamh -suas ar mo chorp agus ag fulaingt níos láidre snáithín agus cailliúint meáchain a phléigh mé na mianta le mo Chóiste agus a chur le chéile, shocraigh muid go Shakeology agus PiYo bhí an ceart oiriúnach Móide eolas teicneolaíocht a bhí mar chuid de Dúshlán Pacáiste go mí féilire a rinne sé ar aon-brainer