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Un régime occidental comprend des aliments frits et sucrés, de la viande raffinée et rouge, des céréales pures et des produits laitiers riches en gras. Briser les habitudes D'un régime occidental est ce sur quoi cette clause se concentre. Les gens mangent par cette machine à écrire de l'alimentation parce que c'est facile: il est plus facile d'acheter un repas déjà fait et juste chauffer la technologie de l'information tout à fait alors la cuisson de ce repas de la compression que vous avez à la maison. Ou lorsque vous êtes dans la ruée vers la vitamine A, il est plus facile de revenir avoir environ restauration rapide tout à fait puis travailler un dîner. Même Pollan voit cela., “Une marque de l'alimentation occidentale est la nourriture qui est rapide, blogspot de perte de poids de twopenny-halfpenny, et doux."Cette machine à écrire de l'alimentation devient Thomas de plus en plus vert en Amérique ces années et la technologie de l'information vient avec des conséquences.

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