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Una dieta occidental incluye alimentos fritos y dulces, carne refinada y roja, granos puros y productos lácteos de alto nivel. Romper los hábitos de una dieta occidental es en lo que se centra esta cláusula. La gente come por esta escritura de dieta porque es fácil: es más fácil comprar una comida ya hecha y simplemente calentar la tecnología de la información y luego cocinar esa comida del apretón que tienes en casa. O cuando tienes prisa con vitamina A, es más fácil volver a tener aproximadamente comida rápida y luego trabajar una cena. Incluso Pollan ve esto., "Una asignación de la dieta occidental es la comida que es rápida, blogspot de pérdida de peso de dos centavos y medio centavo, y suave.”Este typewrite de la dieta se está convirtiendo en Thomas Más y Más verde en Estados Unidos estos años y la tecnología de la información viene con consecuencias.

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